Meine Workshops erarbeite und leite ich mit viel Liebe & jahrelanger Erfahrung.
Was mir besonders wichtig ist: alle Rezepte sind einfach zu Hause nachzumachen, alltagstauglich und benötigen nur wenige Zutaten. Seit vielen Jahren verwende ich diese Rezepte privat, sie sind vielfach erprobt und begeistern nicht nur mich, sondern auch bereits mehrere hundert Workshop-Teilnehmer*innen der letzten Jahre.
Meine Workshop-Termine werden laufend aktualisiert.
Ich freue mich, dich bald bei einem meiner Workshops kennenzulernen bzw. wiederzusehen!
WORKSHOPS 2023
In den Preisen inkludiert sind:
- Live Workshop mit viel Zeit für deine Fragen.
- Gemeinsam stellen wir nachhaltige Naturkosmetik, Reiniger oder Kräuterprodukte her, die du nach dem Workshop gleich verwenden kannst. Natürlich ohne konventionelles Palmöl, Parabene oder andere problematische Inhaltsstoffe!
- Skriptum mit Rezepten inkl. Abwandlungsmöglichkeiten, Portrait der Zutaten und Tipps & Tricks zum Selbermachen.
- Offline:
- Verpflegung aus der Kräuterwelt (Erfrischungsgetränk, Tee, Snacks)
- Alle Zutaten in Bio-Qualität und ohne Plastikverpackung (sofern verfügbar)
- Alle Behälter & Utensilien
- Online:
- Link zur Aufzeichnung, der dir 4 Wochen on-demand zur Verfügung steht – wenn du nicht live teilnehmen kannst oder einfach orts- und zeitunabhängig sein möchtest.
- Einkaufsliste vorab für alle Zutaten inkl. Links und Tipps, wo du sie einfach erwerben kannst.
- Ich bin auch nach dem Workshop für deine Fragen da.
Hinweis: Gilt nur für meine Workshops. Wenn Workshops in Kooperation stattfinden, können diese Punkte abweichen.
Gerne kannst du auch Workshop-Wertgutscheine verschenken und deinen Liebsten eine besonders nachhaltige Freude bereiten!
Was Workshop Teilnehmer*innen sagen…
Wien Event: Kräuter Kraft - Yoga and Herbs for the immune system @RE:TREAT Vienna

Termin verschoben - neuer Termin wird bald bekanntgegeben.
Dauer: ca. 3 Stunden
Ort: RE:TREAT Vienna
Ein Event in Kooperation mit Soulbliss Yoga&Bodywork
Das Event findet auf Deutsch statt.
Achtung: Die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt!
In diesem Event unterstützen wir unser Immunsystem durch Yoga und die Kraft der Kräuter. Du startest mit Ulrike in eine Yoga-Einheit, die speziell auf dein Lymphsystem abgestimmt ist und alles wieder ins Fließen bringt. Anschließend erfährst du, wie du dein eigenes Kräuter-Kit für dein Immunsystem herstellen kannst. Wir tauchen gemeinsam in die Welt der Kräuter für dein Immunsystem ein. Und vielleicht erwartet dich am Ende auch ein kleines Goodie Bag 😉 Wir freuen uns auf dich!
Diese 3 Rezepte machen wir gemeinsam:
- ein goldenes Immun-Oxymel (auch vegan möglich),
- eine Plant-Power Teemischung für deine Abwehrkräfte und
- ein individueller Into-The-Woods Spray für dein Waldbad zuhause.
Was Workshop Teilnehmer*innen sagen…
ONLINE Workshop: Nachhaltige DIY-Naturkosmetik Essentials

Nächster Termin: Herbst 2023
Ort: Online, wo auch immer du bist!
Du hast Dir heuer vorgenommen auf nachhaltige, selbstgemachte Naturkosmetik zu wechseln? Du möchtest natürliche Pflegeprodukte verwenden, die frei von Parabenen, Palmöl, Mikroplastik, synthetischen Duftstoffen & Co. sind? Und gleichzeitig auch Müll & Plastik im Badezimmer reduzieren? Dann bist du hier genau richtig!
Diese 6 Rezepte machen wir gemeinsam:
- eine feste Brennnessel-Rosmarin-Shampoobar,
- einen wirksame, sensitive und duftende Lavendel- oder Salbei-Deocreme,
- einen pflegenden Sanddorn-Lippenbalsam für die kalte Jahreszeit,
- eine wohltuende feste Handcreme-/Body Bar,
- ein klärendes Reinigungspulver aus Kräutern & Blüten für's Gesicht und
- ein durchblutungsförderndes Rosmarin-Zitronen-Peeling für den Körper.
ONLINE Workshop: Kräuterapotheke bei Erkältungen

Nächster Termin: Herbst 2023
Ort: Online, wo auch immer du bist!
Du möchtest (Wild-)Kräuter kennenlernen, die dich bei Erkältungen, Schnupfen, Halsweh, Husten & Co. unterstützen können? Aus ihnen deine eigene Naturapotheke herstellen und verschiedene Verarbeitungsmöglichkeiten von Kräutern lernen? Und dein Immunsystem währenddessen auf natürlichem Weg unterstützen? Dann bist du hier genau richtig!
Diese 6 Rezepte machen wir gemeinsam:
- einen wohltuenden Erkältungsbalsam (mit oder ohne Fichtenharz),
- eine Erkältungs-Teemischung,
- ein goldenes Immun-Oxymel,
- ein Erkältungs-Badesalz für ein Voll- oder Fußbad,
- einen antibiotischen »Fire Cider« und
- einen entzündungshemmenden Thymian-Hustensirup.
Bitte beachte: Wenn du dich für einen Workshop anmeldest, gelten meine AGB und mein Haftungsausschluss als gelesen und akzeptiert.




Photo Credits: Heinz Tschürtz (energie & reparatur café); Elena Allesch (Die Labsalerie); Olivia Padalewski