Ich bin immer wieder fasziniert, wie viel Kraft, Wirkung und Duft in einem winzigen Tropfen ätherischem Öl steckt. Du nicht auch? Deswegen verfeinere ich damit sehr gerne meine selbstgemachte Naturkosmetik und eben auch Haarpflege.
Diese besteht aus Shampoobar und hin und wieder einer Haarspülung, Haarmaske bzw. einem Pflanzenöl für meine Spitzen. Alles selbstgemacht und auf mich abgestimmt. Auch die ätherischen Öle wähle ich so, dass sowohl die Wirkung, als auch der Duft zu mir und meinen Haaren passen.
Heute teile ich mit euch meine sechs liebsten ätherischen Öle, die sich besonders gut für die Haarpflege eignen. Gerne mische ich sie auch noch mit ein paar wenigen Tropfen ätherischem Orange süß oder Mandarine rot Öl (nicht zu viel und immer auch mit hautpflegenden mischen!). Diese Zitrusdüfte wirken dann vor allem stimmungsaufhellend und tun einfach gut! Wer liebt nicht den Duft von Orangen oder Mandarinen?
Wichtig: Bitte verwende nur 100% naturreine ätherische Öle in Bio-Qualität, informiere dich immer, welche für dich/ deine Mitmenschen geeignet sind und halte dich an die Dosierungs- und Sicherheitsmaßnahmen. Die Verwendung von (!) markierten ätherischen Ölen sollte besonders geprüft werden.
Lavendel fein
Ätherisches Lavendelöl ist ein tolles Allrounder-Öl. Es wirkt u.a. antibakteriell, antiviral, pilzhemmend, sowie beruhigend, ausgleichend und entzündungshemmend. Durch die große ausgleichende Kraft, kann der Lavendel sowohl anregen, als auch entspannen. Er hilft also unserer Psyche, aber auch unserer Haut wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Für die Haarpflege sind seine wundheilenden, hautpflegenden und Juckreiz lindernden Eigenschaft sehr hilfreich.
Rosengeranie
Ätherisches Rosengeranienöl erinnert ein wenig an das sehr teure Rosenöl. Es ist sehr hautfreundlich, wirkt antibakteriell, wundheilend, desinfizierend und schmerzlindernd. Auch auf unsere Psyche hat es eine große Wirkung: Es hilft uns die negativen Folgen von Stress zu bekämpfen und wirkt beruhigend, mild harmonisierend und herz-kreislaufstärkend.
Für die Haarpflege kann es besonders bei trockener Kopfhaut, Schuppen und/ oder irritierter Haut eingesetzt werden.
Rosmarin Ct. Cineol (!)
Ätherisches Rosmarinöl ist ein wahrer Muntermacher! Es wirkt stark anregend, durchblutungsfördernd, aber auch schmerzstillend, entzündungshemmend, stark antiseptisch, antibatkeriell, antiviral und antimykotisch. In der kalten Jahreszeit wird es auch gerne bei Erkältungsbeschwerden eingesetzt, da es schleimlösend und auswurffördernd wirkt.
Für die Haarpflege kann es besonders bei Schuppen, dünnem Haar oder Haarausfall unterstützen.
Vorsicht bei Bluthochdruck und nicht als Badezusatz verwenden.
Thymian Ct. Thymol (!) oder Linalool
Durch unterschiedliche ökologische und klimatische Bedingungen, gibt es mehrere Chemotypen. Das bedeutet, dass sich der Thymian durch die enthaltenen ätherischen Öle unterscheidet, welche wiederum unterschiedliche Eigenschaften mitsichbringen. Daher ist es wirklich wichtig beim Kauf auf den Chemotyp zu achten!
Thymian Ct. Linalool ist der „milde Thymian“ oder auch „Kinderthymian“. Es wirkt antibakteriell, antiviral, immunstimulierend, hautpflegend, aber auch stimmungsaufhellend, stärkend und konzentrationsfördernd.
Im Gegensatz dazu ist der Thymian Ct. Thymol viel intensiver und sollte nur nach genauer Recherche eingesetzt werden (max 1% auf die Gesamtmenge, nur bei Erwachsenen, nicht während der Schwangerschaft, bei Kleinkindern und Menschen mit sensibler Haut). Es wirkt stark keimtötend, desinfizierend, schmerzstillend, entzündungshemmend und wird oft bei Erkältungs- und Atemwegserkrankungen unterstützend eingesetzt.
Für die Haarpflege kann es besonders bei Schuppen und fettigem Haar eingesetzt werden.
Atlaszeder/ Zedernholz
Unter einer Zeder zu sitzen wirkt beruhigend, angstlösend und spendet Kraft & Vertrauen. Das ätherische Zedernholzöl wirkt entzündungshemmend, juckreizstillend, antiallergisch und schmerzstillend. Es wird ebenfalls gerne bei Husten, Bronchitis, bei depressiven Verstimmungen, aber auch als Insektenabwehr eingesetzt.
Für die Haarpflege kann es besonders bei Hautparasitzen, fettigem Haar, Schuppen sowie unreiner Haut hilfreich sein.
Teebaum
Das ätherische Teebaumöl ist eines der am besten erforschten und ist besonders für seine antibakteriellen, antiviralen, antimykotischen, antiseptischen, hautregenerierenden und juckreizstillenden Eigenschaften bekannt. Zudem wirkt es enzündungshemmend, schmerzlindernd, durchblutungsfördernd und insektenabweisend.
Für die Haarpflege kann es besonders bei irritierter oder unreiner Haut eingesetzt werden.
Hinweise: Es wird empfohlen das ätherische Öle nicht zu hoch zu dosieren (kann austrocknend wirken) und es mit einem hautpflegenden Öl wie z.B. Lavendel fein zu kombinieren. Außerdem sollte es bei der Verwendung in der selbstgemachten Naturkosmetik nicht älter als 6 Monate geöffnet sein. Anschließend verwende ich es gerne für Raumsprays und Reinigungsmittel.
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Foto Credits: Lavendel von Hans Braxmeier auf Pixabay und Kräuter von gate74 auf Pixabay (freie kommerzielle Nutzung)